Décembre 2014: Un peu de diff !

- Les championnats départemental se déroulent à Belley dans l'Ain, malgré mon manque d'entrainement en difficulté je termine première en sortant ma voie de finale. Nous étions deux  à la sortir avec Félicie CAMELIN, le résultat finale c'est donc départagé au temps: 1'57 pour Félicie et 1'43 pour moi. (Merci la vitesse !)

- Coupe de France de difficulté d'Arnas: je me classe 20 ème, le niveau reste très dur sans entraînements... Mais c'est avec plaisir que je continue à faire de la difficulté !


Octobre et Novembre 2014

Un petit résumé du mois d'octobre et de novembre avec un peu de retard... 

 

Je me suis blessée (tendinite au coude gauche) en début octobre lors d'un stage de bloc à Valence. J'ai donc très peu grimpé en vitesse ces deux mois mais j'ai continué ma préparation physique, évidemment ! (Cardio, jambes, abdos...) 

Fin octobre, je suis allée grimper deux jours dans les Calanques avec mon papa. Cela fut un grand plaisir de faire des grandes voies, dans un cadre magnifique ! (photo ci-dessus, plus de photo dans la galerie). Nous avons fait 3 grandes voies à Cap Canaille que je recommande vivement :

- ouvreur de bouse     (6a;3b;6a+;5b+;5c)

- bourreur de rousse  (6b;6b;4b;6a+;6a)

- bienvenue chez Damocles  (6a;6a;6c;6a;6a+;6c;6b;6a)

 

En cette fin du mois de novembre je n'ai plus de douleurs au coude, je reprends l'entrainement des bras avec prudence ! 

 


Septembre 2014: la reprise !

Aurélia au centre d'entrainement TSF
Aurélia au centre d'entrainement TSF

C'est la reprise de l'entrainement ! Pas facile physiquement mais je reste bien motivée! C'est top de retrouver toute l'équipe, bilan du mois tout est positif !


JUILLET 2014: Coupes d'Europe 

Je suis en route pour l'Autriche (Imst). J'étais très contente d'aller à cette compétition (Coupe d'Europe) car le lieu est juste magnifique, le mur est posé aux pieds des montagnes! 

Mes deux runs de qualifications se passent plutot bien, avec un record en 10.29 pour mon premier run.

Je ne passe pas en demi finale pour 8 centièmes, donc je finis 5ème. 

C'est Elena MARKUSHEVA (RUS) qui prend la tête de cette compétition en 8''46, derrière deux autrichiennes Alexandra ELMER et Nina LACH prennent respectivement la 2ème et la 3ème place. 

Je félicite aussi les deuxièmes places de nos français Quentin NAMBOT et Léo AVEZOU !!

 

Quatre jours plus tard, je retrouve mes concurrentes à Chamonix pour la dernière étape de Coupe d'Europe ! Pour des raisons de météo nos deux runs de practice sont annulés, nous passons directement aux qualifications. J'ai de bonnes sensations dans mon premier run mais je commets deux grosses fautes qui me font perdre beaucoup de vitesse je finis mon run en 12.08. Mon deuxième run est beaucoup plus fluide je le termine en 10.50, et me classe à nouveau 5 ème de cette étape. 

Le podium pour cette compétition reste le même pour les juniors filles Elena (RUS) l'emporte, suivi d'Alexandra et de Nina (AUT). 

Je félicite également notre français Pierre REBREYEND qui termine 3ème de cette étape! 


JUIN 2014: Championnats d'Europe

Le 13 juin, je pars à Edimbourg toute excitée, je savais que c'était une salle immense mais c'est vrai que pour le coup elle est gigantesque ! Je fais un premier run en 12''04 et un deuxième en 10''89 se qui me classe à la 6ème place provisoire. 

Je tombe en quart contre Alexandra ELMER (AUT) qui gagne cette phase de finale en 10''01, et je termine en 11"07 donc je me classe 6ème pour ces premiers Championnats d'Europe ! (Plus de photo dans la gallerie)

 


MAI 2014: Championnats de France

Podium championnat de France Massy
Podium championnat de France Massy

Un mois de mai qui débute avec les Championnats de France de vitesse sénior et jeune. 

Je termine 8ème en sénior avec un temps de 11"41. 

Le dimanche je fais de meilleurs chronos en qualification dont mon record personnel en 10"66 qui me qualifie pour les Championnats d'Europe le 13 14 15 juin à Edimbourg, ainsi que pour les deux étapes de Coupe d'Europe à Imst et à Chamonix. 

Je suis en finale contre Elsa Ponzo, je gagne la finale ainsi que la compétition. Je suis très contente de cette compétition, j'espère pouvoir être dans le même état d'esprit pour les compétions à venir! 

Voila un résumé en image de la compétition: https://www.youtube.com/watch?v=TfHmHNQcI6M&feature=youtu.be

 

Le 24 mai lors de la coupe de France d'Echirolles je finis 3"ème après une petite finale contre Coline FLEURENT. Guillemette CHAPUY et Alizée SANCHEZ se placent 1ere et deuxième. Bravo les filles!

 

ET L'ESCALADE EN PRESENTATION AUX JO JEUNES: http://www.ifsc-climbing.org/index.php/news/latest-news/item/464-sport-climbing-to-be-showcased-sport-at-the-youth-olympic-games-2014


AVRIL 2014: Championnats de France de diff

Un mois d'avril avec un peu de retard..

Tout d'abord la Coupe de France de Gémosac le 12 13, où je me classe 14 ème (junior) en difficulté le samedi, et le dimanche en vitesse je finis 1er (junior) avec de pas très bons temps sur 10 mètres... 

Ensuite, se sont déroulés les Championnats de France de difficulté à Voiron:

Je termine 26 ème à l'issue des qualifications donc je me qualifie de justesse en demi finale, ma demi finale s'est plutot bien passée, j'étais dans un bon état d'esprit, je fais une erreur de placement ce qui me fait chuter. 

Je me classe alors 21 ème. 


MARS 2014: Championnats de France de bloc

-Par la suite je vais au Championnat de France de Bloc à Poses je me classe 14ème.

-Un nouveau stage à Voiron ainsi que les régionaux de vitesse à Arnas se déroulent le week end du 22 23 mars où j'effectue un record a 11''33! A Arnas je termine 1ere en junior avec un temps de 9"77 sur les 12m, et 5ème en séniors avec un temps de 9"09.  

-Je finis 2ème au combiné régionnal!


FÉVRIER 2014

Je me classe 2ème des championnats régionaux de bloc, ce qui me qualifie pour les championnats de France qui auront lieu le 15 et 16 mars. 

C'est aussi mon premier stage équipe de France de l'année, j'ai grimpé vendredi soir et réalise un chrono de 11.80 sur les 15m. Puis samedi et dimanche nous avons travaillé sur la voie, puis fait de l'athlétisme, du pan gullich et des bains froids (8degrès) pour la récupération !! Voila le lien d'une présentation d'un stage: http://www.youtube.com/watch?v=Zg0ntpi2fd8&list=PLB18006ADD744F17A

Le 22 février je me classe 5ème des championnats régioniaux de difficulté, ce qui me qualifie pour les championnats de France de difficulté qui auront lieu à Voiron les 26 et 27 avril!


JANVIER 2014

Finale des Championnat de Savoie Chambéry
Finale des Championnat de Savoie Chambéry

Je vous souhaite à tous une très bonne année 2014 !!

Pour moi ma premiére compètition a été les championnats de Savoie de difficulté où je prends la première place sans beaucoup de difficulté!